Muziektherapie wordt bij Opella geïndiceerd door de arts. Bijvoorbeeld als een bewoner veel last heeft van spanningen en erg in zichzelf is gekeerd. Of juist enorm onrustig is. Ik zet muziektherapie dan in om te onderzoeken of het gebruik van muziek een positieve bijdrage kan leveren aan het verminderen of verhelpen van deze problemen. Muziek is dus het middel waarmee gewerkt wordt.
Ik ga in eerste instantie meestal aan de slag met gitaar en stem. Dit is laagdrempelig en de bewoner ervaart dit vaak als positief. Zoekend naar de juiste toon, het juiste lied (met rake herinneringen) en een passende sfeer probeer ik in contact te komen. Oogcontact, contact in bewegen en soms contact door te spreken of zelfs samen te zingen. Tegelijkertijd stem ik af door hard-zacht, hoog-laag, tempo en ritme aan te passen. Ofwel proberen de juiste snaar te raken zodat de bewoner zich veilig voelt en kan ontspannen.
Met muziektherapie proberen we de juiste snaar te raken zodat de bewoner zich veilig voelt en kan ontspannen
Toch lijkt het er soms op dat ik gewoon gezellig wat liedjes aan het zingen ben. Maar er gaat dus meer schuil achter dat ene lied, dat ene moment! Muziek ráákt mensen en helpt hen in contact te komen met zichzelf en de ander. Verbinding is zo ontzettend belangrijk om je veilig te voelen. Als er dan emoties naar boven komen wordt daar uiteraard ruimte aan gegeven en bij stilgestaan als dat wenselijk is.
Soms is het fijn als de muziektherapie in de woonkamer plaatsvindt. Op die manier kunnen medebewoners (en collega’s) een graantje meepikken van de prettige sfeer en de muziek. Zo probeer ik collega’s ook te inspireren om vaker muziek in te zetten!
Hoe kan jij gebruik maken van muziek?
- Zing, neurie of fluit; dit brengt sfeer en kan afleiden van ongemak.
- Ben je verlegen of heb je geen zangtalent? Maak gebruik van Youtube (Karaoke ook erg leuk!)
- Een simpel liedjesboek kan het samen zingen ook op gang brengen.
- Kies muziek/liedjes van vroeger (toen iemand tussen de 15 en 25 was). Het blijkt dat deze lang en goed bewaard blijven in het brein.
- Gebruik een speakertje bij je telefoon of tablet- klinkt het nét even mooier!
Meer lezen over behandeling en therapie in het verpleeghuis? Onze behandelaars zijn gespecialiseerd in de behandeling van ouderen.
