Zo sprak ik onlangs een moeder die samen met haar ex-man zorgen had over hun dochter. We besloten een paar gesprekken met het meisje te plannen, voorafgegaan door een gezamenlijk oudergesprek. Zo creëren we rust en duidelijkheid voor het kind.
Wat kinderen laten zien zonder woorden
In mijn werk gebruik ik hulpmiddelen om kinderen te helpen praten. Met Fay* gebruikte ik bijvoorbeeld een koffertje vol playmobilpoppetjes. Ze mocht hiermee laten zien wie belangrijk voor haar is en hoe ze haar gezin ervaart. Deze speelse aanpak geeft kinderen de regie en helpt hen gevoelens en gedachten te uiten zonder dat alles in woorden hoeft.
Naast het koffertje gebruik ik andere methodieken, zoals een touw met knopen om nare gevoelens bespreekbaar te maken, en het werkboek KIES voor Mij, dat kinderen houvast biedt tijdens het scheidingsproces.
Wat me steeds weer opvalt, is dat kinderen vaak heel goed weten wat ze voelen — als je hen maar de juiste manier biedt om het te uiten.
Tips voor ouders in een scheiding:
- Kijk altijd goed naar wat je kind nodig heeft. Hun behoeften kunnen anders zijn dan je denkt.
- Sta open voor hun gevoelens. Ook als die moeilijk of confronterend zijn.
- Bespreek samen of extra steun nodig is. Een kind kan veel aan een luisterend oor of (professionele) hulp hebben.
- Blijf als ouders in gesprek over jullie kind. Zelfs als de communicatie lastig is, help je je kind door het contact werkbaar te houden.
- Zorg voor voorspelbaarheid. Kinderen hebben baat bij duidelijke afspraken en vaste routines tussen beide huizen.
- Overvraag je kind niet. Laat je kind geen boodschapper zijn tussen ouders. Dat is een last die te groot is.
- Meld je kind aan voor een cursus. Denk aan Dappere Dino’s (6–8 jaar) of KIES voor het Kind (9–12 jaar). Deze starten in september en oktober. Zie: www.cjgede.nl bij Activiteiten.
*Fay is niet haar echte naam.
