Servicepunt 0318 752222

Bel Me Terug

Als ik het over mocht doen...

Ethiekadviseur en geestelijk verzorger Marcel Wielhouwer blogt over zingeving.

Juni 2017

Het is niet vreemd als we een keer spijt van iets hebben. We maken keuzes in ons  leven en achteraf kunnen we er op terugkijken wat de keuze ons heeft opgeleverd. Soms zou je willen dat je eerder had geweten wat je nu weet.

De Australische palliatief verpleegkundige Bronnie Ware sprak daarover met mensen die zij begeleidde aan het einde van hun leven. Ze ontdekte dat deze mensen graag wilden praten over wat ze anders wilden doen of waar ze spijt van hadden. Uit die gesprekken ontstond een top vijf van thema’s:

  • Ik wou dat ik de moed had gehad om mijn eigen leven te leiden en niet het leven dat anderen van mij verwachtten. Te vaak hadden zij een droom voorbij laten gaan, terwijl ze ook een andere keuze konden maken.
  • Ik wou dat ik niet zo hard had gewerkt. Vooral mannen gaven aan dat zij meer tijd voor hun kinderen en voor hun partner hadden willen maken.
  • Ik wou dat ik de moed had gehad om mijn gevoelens te uiten. Om de ‘lieve vrede wil’ onderdrukten mensen hun gevoelens.
  • Ik wou dat ik contact had gehouden met mijn vrienden. Waardevolle vriendschappen verwaterden doordat mensen teveel opgingen in hun eigen leven.
  • Ik wou dat ik mijzelf gelukkiger had laten zijn. Veel mensen gaven aan dat ze waren blijven steken in oude patronen en gewoonten, terwijl ze wisten dat ze van een andere keuze gelukkiger konden worden.

Deze gesprekken hielpen om anders om te gaan met de keuzes die gemaakt zijn. We kunnen het leven niet overdoen. Het heeft ook geen zin om altijd spijt te blijven houden. Spijt heeft een negatieve invloed op onze gezondheid. We voelen ons minder vitaal en hebben meer last van negatieve gevoelens. Het heeft wel zin om erover in gesprek te gaan en gevoelens van spijt met anderen te delen. Juist het erover hebben maakt dat het al minder zwaar voelt. Het lucht op als je het met iemand deelt, of het nu een verpleegkundige of iemand anders is die op je weg komt.
Dat is een keuze, waar je meestal geen spijt van krijgt.

 

"Zorgvuldig, aandachtig en opgewekt" Dat is Marcel Wielhouwer, ethiekadviseur en geestelijk verzorger bij Opella.

MARCEL WIELHOUWER

 

 

 
 
 
 
 

Wat vindt u? Laat hier uw reactie achter over bovenstaande blog.